01
防蚊，防乙脑、登革热等
进入夏季是蚊活动的高峰季节，蚊可以传播许多传染病，包括流行性乙型脑炎简称乙脑、疟疾、登革热等。针对蚊媒介传播的传染源和传播途径以及易感人群，有效的预防措施包括：
①传染源的控制和管理：
对病人进行及时治疗，做好家畜、家禽的管理。
②切断传播途径：
重要措施是防蚊、灭蚊。充分利用蚊帐和驱蚊剂、灭蚊剂，同时搞好动物圈棚的卫生，消除积水，填平洼地，消灭蚊子的孳生地。具体措施请向当地卫生部门咨询。
③保护易感人群：
进行乙脑等相关疫苗的免疫接种是保护易感人群的一项非常有效措施。本市适龄儿童应根据计划免疫程序按时接种乙脑疫苗，外来人口也应到所在地社区服务中心进行补种以降低乙脑发病。
同时提醒即将要到东南亚国家去旅游的市民，在旅游期间要做好防蚊叮咬的措施，如穿长袖衣裤，暴露皮肤涂抹驱蚊剂等方法防止蚊叮咬，避免感染登革热。
02
防中暑
目前我市已经进入高温酷暑阶段，在室外工地和田间劳作的人员易发生中暑。对从事室外作业的人员应注意以下几点预防中暑的发生。①在露天或高温环境下工作者，须加强通风降温设施，避免阳光直接照射。合理调整工休时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳；
②减少产热，外出时宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽，随身带上必要的防暑药物如清凉油、人丹、十滴水、风油精等。活动应放慢速度；
③合理饮食，及时补充水分。饮食以清淡为好，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。
03
防急性细菌性痢疾
典型的急性细菌性痢疾临床表现的主要特征是起病急，发热、腹痛、腹泻、里急后重、脓血便，并有中度全身中毒症状。腹泻日10余次或更多，但量不多，左下腹往往可有压痛。食欲减退，并有恶心、呕吐。重症患者伴有惊厥、头痛、全身肌肉酸痛，也可引起脱水和电解质紊乱。细菌性痢疾通过粪—口途径传播。注意水源卫生和饮食卫生，把好病从口入关。喝开水、不喝生水；饭前便后要洗手；食品做熟后再吃，慎用凉拌菜；剩饭菜要加热后吃；生熟分开；防止苍蝇叮爬食物。
来源：宁波市疾病预防控制中心
编辑：罗湘波
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