本系列内容选自《颐养天年》一书，主编简介如下：
孙士江：省中医学院党委委员、常委，医院院长，历史学硕士，教授。
中华中医药学会第六届理事会理事，中华中医药学会科学技术奖励评审专家，中国中医院发展联盟专家团特聘专家，全国中医药高等教育学会临床教育研究会第九届理事会常务理事，辽宁中医杂志编委，省心理咨询师协会名誉理事长，省中医药文化交流协会第一届常务理事、专家团成员
承担国家教育部、省社科规划、省社科联、省教育厅等课题近10项，发表学术论文30余篇，著作2部
曹东义：年生，主任中医师，现任省中医药科学院副院长，中医学院硕士导师、省第四批师带徒指导老师。
中国哲学史学会中医哲学分会常务理事，中华中医药学亚健康分会副秘书长、省中医药文化交流协会副会长、中医学会常务理事，张仲景学术思想研究会主任委员、浊毒理论分会副主任委员、中西医结合学会呼吸专业常务委员，《燕赵中医药丛书》执行主编、《中医药与亚健康》杂志主编、《国医年鉴》副主编。国医大师邓铁涛、朱良春先生的徒弟。
主持省和国家多项课题，发表论文多篇，出版《中医外感热病学史》等著作18部。善于治疗呼吸道疾病、风湿病，调理亚健康。
中医在你身边（三十一）：
气功健身好方法勿信邪念（下）
张天戈说，气功热最早产生于年--年。对其产生的原因，他归纳出十几条原因。
1、中央人民政府制定了发展中医的政策，毛泽东同志提出制定对中医工作的“四大方针”；
2、当时国情决定。
3、气功疗法的疗效引起政府有关部门的重视。最早省卫生厅与保定、唐山等地行政部门，开始对气功进行临床试验工作。
4、年11月，中华人民共和国卫生部部长李德全同志，在北京中国中医研究院开院典礼上颁发了对《中医中药治疗流行性乙型脑炎》、《气功疗法》等三项奖励、奖状和奖金（气功疗法的奖金是元）；
5、气功临床、气功基础研究取得初步成果，国际友好人士来华访问、交流气功学术问题。前苏联卫生部、体育部两位副部长来北戴河、上海进行学术访问；
6、发达国家开始寻求无副作用的方法和药物。中医针灸热之后对气功勿药疗法产生了浓厚兴趣，并开展对此疗法的研究，如前苏联的黑海克里木南岸日光（自然、理疗）疗养院等几个疗养院，开始用气功疗法（他们称为呼吸运动）治疗神经衰弱、肺结核、肝炎等病人，并且取得很好的疗效……
张天戈先生介绍说，曾经对于中医气功疗法表示关怀的中央领导同志，往往是非常关心与支持这项事业的。
张天戈先生说：“为什么现在要再次提出对健身气功的名词进行谨慎的学术论证和规范呢？这个问题是时代的需要，是去伪存真、正本清源的需要，也是发展的必然，虽然这项工作极为复杂而艰难。”
张先生说：“最后，又不得不回到用中医基础理论，去解释练功的各种反应、疗效、偏差等机理。但是，我们也发现，用中医理论解释医疗气功现象、机理，同样存在着不足。所以到六十年代又走向了中西医结合之路。那时用的是西医的病历、西医的病名（其实就是中西结合病历），再附上气功专用的练功处方、病程日志、练功反应等观察纪录，作为补充。”
气功健身好方法，大众喜欢根基深对于气功称谓的不同表述，是与命名者的指导理论有关系的。有的使用中医名词，有古代内丹术的名词，也有现代医学的名词如：气功疗法、呼吸运动、医疗体育、气功疗程、气功疗效、气功临床综合症、练功综合症、练功精神障碍、练功诱发精神病、三调、四调、五调、调膳；导引、按跷、静坐、真气运行、走火入魔、泄丹、药膳、调息、练功出偏、练功偏差…。其中也掺杂一些儒、释、道、武术名词，如：静坐、筑基、守窍、气沉丹田、周天、执着、走火、泄丹、入魔、入幻、出阳神、五通等等。
张先生说，历代流传下来的周天功名称就有三十来个，如：周天功、返还功、炼丹、内丹术、内功、内丹功、筑基功、小周天、大周天、子午周天、卯酉周天、取坎填离、任督交流、水火既济、河车运转、地仙剑侠修炼法、六字诀、女丹功、坤道功、玉液炼丹、神仙功、童子功、真气运行…，如果我们医疗气功界，各吹个的号，各唱个的调，试想我们的气功科研能否进行下去吗？同行认可吗，国家认可吗？我们在进行周天功临床实验时，在功法名称上讨论了几次，最后确定用“周天功”这个名词。在学术上可以百家争鸣，而在科学规范问题上，又必须有一个统一的名称，才能进行交流，有利提高。
在研究医疗气功名词统一的同时，对每一个名词的含义（定义、概念、内容）也要确定下来，有的名词可以留下作为历史研究参考，有的名词可以废除不用，特别是有迷信、封建和不健康味道的以及所谓的“气功大师”杜撰的怪诞词汇，必须请除。
比如周天功，这个名词可以概括内丹术的主要内容，包含了它的来源、历史演变、流派与分支、操作步骤、应用方法、锻炼目的、实用对象（适应症）、注意事项、问题处理等。在研讨中会把周天功的其他20多个名词，也同时得到理顺。比如，返还功可以留作副题，大、小周天是锻炼中的不同步骤、不同层次。而取坎填离、水火即济、任督交流、子午周天、卯酉周天等，又是练功过程和不同层次，也是练功中不同层次的不同体验（感觉）。
真气运行，实则是任督交流，也是周天功的初级功法（小周天）的一个过程。它是以练功过程和自身体验命名的，符合中医理论，这个词比较符合中医科学。但是，如果几个月、几年都练真气运行，也会出偏差，个别的可能出现“气”乱串等精神障碍。
张天戈先生认为，要使医疗气功健康、科学、规范的发展下去，必须从现在起进行医疗气功名词的规范化讨论，虽然这项工作已经做晚了。上海气功科学研究所先走了一步，年编写出版了一本《简明气功辞典》，为下一步医疗气功名词的规范化，提供了可贵的资料。在研讨之后，我们可以再编写一些工具书，提供给从事医疗气功工作的人员、教学人员、科研人员，以及医疗气功的锻炼者、爱好者阅读。
笔者认为，无论经历多少磨难，中医的气功疗法还会重新崛起。尽管有人很反感中医的“气”，说“只要一提‘气’，我肚子里的气就不打一处来：什么是‘气’？谁能说明白？”我认为，尽管不容易说清楚什么是气，但是中医离不开气。不说气血，不谈精气神，不说肾气、心气、肺气、脾气、肝气，这样的医生还是中医吗？没有“气”的医学，还是中医学吗？
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